plötzliche Atemnot und Herzrasen

Liebes Ärzteteam,

ich habe gestern meinen 30 Geburtstag gefeiert und dabei eine beunruhigende Erfahrung gemacht, die ich Ihnen kurz schildern möchte.
Nachdem ich 1 Stockwerk herunter und wieder hinauf gegangen bin, um neuen Sekt zu holen, habe ich etwa 2 Minuten später gemerkt, dass ich nicht mehr richtig durchatmen kann und es hat sich ein Engegefühl in der Brust breit gemacht.
Ich habe erst versucht, dies zu "ignorieren", merkte dann aber, dass ich auch Herzrasen hatte (durch die Panik wegen des nicht Richt-Atmen-Könnens?). Ich habe mich dann ins Gästezimmer zurückgezogen, mich hingesetzt, einmal abgehustet und dann war auch wieder alles in Ordnung. Ich konnte wieder durchatmen und beruhigte mich langsam. Der ganze Spuk hat vielleicht ca. 2 Minuten gedauert.
Mein Onkel hat dann meinen Puls gefühlt (130) und mir geraten, weniger zu trinken und zu rauchen (erst ist Arzt). Zu dieser Zeit habe ich von dem Herzrasen und der Atemnot aber schon nichts mehr gespürt und mein Puls ist immer erhöht, wenn ich Alkohol trinke. Außerdem hat bestimmt auch noch die "Panik" eine Rolle gespielt.
Ich habe dann meinen Geburstag auch noch ganz normal bis 4:00 Uhr morgens weitergefeiert, ohne jegliche Beschwerden (auch nicht beim Tanzen o.ä.).
Trotzdem mache ich mir Sorgen. War es evtl. Vorhofflimmern o.ä.? Oder könnte es vielleicht auch sein, dass ich mich einfach nur bei einer blöden Bewegung verrenkt und mir etwas eingeklemmt habe und deshalb die Atemnot hatte und durch die Panik das Herzrasen? Wie gesagt, es war alles nach 2 Minuten vorbei und ich hatte keine weiterern Beschwerden.

Im April diesen Jahres bin ich komplett vom Kardiologen untersucht worden (Herzecho, Ultraschall, Belastungs-EKG, Langzeit-EKG), mit dem Ergebnis, dass mein Herz gesund ist und ich nur Extrasystolen habe, die ja bei einem gesunden Herzen nicht gefährlich sind.

Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.

Beste Grüße
Vivien K.