Supraventrikuläre Tachykardie

Hallo,
machte bei meinem Internisten aufgrund immer wieder kehrender Druckschmerzen im Brustbereich und zeitweiliger Atemnot,
ein BelastungsEKG. (bei meinen 7-8 Brustwirbel hab ich auch
immer Schmerzen und starke Verspannungen im Brustwirbelbereich)
Also um wieder zum Belastungs EKG zurückzukommen:
hatte Leistung 102% nach 11 min. fahren, als ich beim aus-
radeln war schnellte plötzlich mein Puls von einer Sekunde auf die andere von 170/min. auf 236/min, die Arzthelferin
wurde ganz hysterisch und holte gleich den Arzt. Der fragte mich ob ich das schon öfter hatte. Ich verneinte, ich spürte
nur ein heftiges Pochen hinter meinem Brustbein, sonst ging es mir gut dabei, hatte keine Atemnot, keine Übelkeit oder so. Durch Pressen ging der Puls wieder langsam runter.
Befund: Supraventrikuläre Tachykardie auf Valsalva basierend
Was heißt das genau? Der Arzt sagte ich sollte nie an meine
Grenzen gehen (sportlich) um nicht wieder sowas auszulösen,
aber ich bin 33 Jahre und würde gerne anfangen joggen zu gehen, trau mich aber nicht. Er meine es ist nicht behandlungsbedürftig außer es schränkt mich in meinem Alltag
zu sehr ein. Habe ab und an mehrmals täglich für ca. 10sek.
so ein Kribbeln in der Herzgegend, aber sonst keine Beschwerden, von was kann das kommen?
Kann man irgendwann mal ne Herzschwäche oder so, von den
Tachykardien bekommen, oder kann man grundsätzlich gut damit leben?
Habe keine Blutdruckprobleme 120/80, Größe 168/65kg, rauche
nicht, nehme keine Pille, drinke ab und an Alkohol.
Danke im voraus, liebe Grüße aus Österreich !